順調に体重も落ちてましたが、またまた今日5000キロカロリー摂取。朝から寝不足のまま仕事に行き、昨日2700キロカロリーも食べすぎたなと思いながら朝起きたのですが、寝不足のせいか食べ始めたら止まらず過食に。2200キロカロリーを朝食で食べてしまいまし…