昨日より800g増加です💦 昨日は夕食にガストのサラダバーを食べたことにより、結局推定3500キロカロリーほど摂取したかと思われます😵💦結局食べては苦しくなりを繰り返しておりますね😱早くこのループから抜け出さなくては、、、とりあえず体が重いです😅 ただありの…

減量するする詐欺で2週間が経ちました。 10/4日に投稿してます。 昨日の摂取カロリーは、1800キロカロリーでした。だいぶ胃腸に疲れを感じております。が、脳が食べ物を欲している感じです 女性は特にホルモンバランスが乱れやすく、あっちこっちいくので食…